Bem-Estar Archives - Dra. Melissa Hissami

Idosa usando tablet para acompanhar saúde ao lado de cuidadora em casa

Bem-Estarjaneiro 13, 2026janeiro 13, 2026byDra Melissa Hissami Simão – CRM/SP 236.123No Comments

Aplicativos e dispositivos úteis para a saúde do idoso em 2026

Descubra apps e dispositivos que monitoram sinais vitais, promovem segurança e facilitam o autocuidado do idoso em 2026.

Casal de idosos caminhando ao ar livre praticando autocuidado na terceira idade

Bem-Estardezembro 19, 2025dezembro 19, 2025byDra Melissa Hissami Simão – CRM/SP 236.123No Comments

Autocuidado na terceira idade: hábitos para viver mais saudável

Descubra hábitos de autocuidado físico, emocional e social para melhorar a qualidade de vida na terceira idade.

Idosa sentada em sofá recebendo apoio carinhoso de familiar em sala clara e aconchegante

Bem-Estardezembro 18, 2025dezembro 18, 2025byDra Melissa Hissami Simão – CRM/SP 236.123No Comments

Saúde mental em idosos: estratégias para enfrentar a ansiedade

Descubra técnicas eficazes para controlar a ansiedade em idosos, promovendo equilíbrio emocional e bem-estar integral.